Chọn đồ uống cho vòng 2 hoàn hảo

 

Cách ăn ảnh hưởng khá lớn tới vòng eo của bạn, nhưng không phải vậy mà ta coi nhẹ đồ uống, chính cách sử dụng đồ uống của bạn cũng là một phần không nhỏ làm cho vòng eo của bạn không như mong muốn. Hãy biết cách chọn đồ uống sao cho vòng eo của bạn thon gọn và săn chắc hơn. Đây là những món sinh tố giúp tăng cường vitamin C và giảm lượng mỡ bụng, nhờ thế sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng gọn gàng nếu như thường xuyên sử dụng.

>>Bí quyết giảm mỡ bụng thông minh

>> Salad ngon miệng mà vẫn giảm được mỡ bụng

Trước tiên bạn không nên bỏ qua các đồ uống từ rau. Với hỗn hợp rau bina, rau mùi tây, rau cần tây xay nhuyễn, lọc lấy nước bạn có thể sử dụng để uống trong lúc đói. Hỗn hợp sẽ đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại hiện tượng mỡ bụng.

Nước ép rau cần tây là thức uống giúp bạn giảm mỡ bụng

Giảm béo với rau cần tây bằng 1 cốc nước ép mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân

Đào là một loại quả chứa nhiều vitamin và rất tốt cho việc giảm vòng eo, bạn hãy áp dụng nước ép mâm xôi và đào.

Trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối. Trộn 2 trái đào với 1 vài quả mâm xôi xay nhuyễn và uống đều đặn vào buổi sáng lúc đói để có kết quả tích cực. Trái cây sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn và giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

Sinh tố mâm xôi cần tây tốt cho vòng 2

Sinh tố mâm xôi cần tây tốt cho vòng 2

Chuối và bơ đậu phộng

Trộn một nửa hộp sữa chua không béo, một nửa cốc sữa tách béo, một phần tư quả chuối chín, một thìa mật ong, hai thìa bơ đậu phộng để xay nhuyễn. Sau đó uống vào bữa ăn sáng hàng ngày để có được vòng eo gọn gàng.

Trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối.

Sinh tố chuối bơ và đậu phộng ngon bổ lại giảm được mỡ bụng

Sinh tố chuối bơ và đậu phộng ngon bổ lại giảm được mỡ bụng

Các loại trà:

Vắt một chút chanh vào cốc trà và uống vào buổi sáng lúc chưa ăn gì sẽ có tác dụng tích cực trong việc giảm mỡ bụng. Chỉ sau vài ngày sử dụng thức uống này bạn sẽ thấy vòng eo của mình gọn gàng đi trông thấy.

 

Đánh giá bài viết

Bạn đang xem Chọn đồ uống cho vòng 2 hoàn hảo trong Tin tức hút mỡ

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x