Thử thách đo vòng eo bằng giấy A4, bạn có đang sở hữu thân hình chuẩn?

Sau những tiêu chuẩn về vóc dáng nổi lên như một hiện tượng: chạm tay vào rốn, thử thách xương đòn, kẹp điện thoại sau lưng thì gần đây trào lưu đo vòng eo bằng giấy A4 khiến nhiều bạn trẻ phát cuồng. Theo đó, thử thách đo vòng eo bằng giấy A4 giúp bạn biết mình có đang sở hữu thân hình chuẩn hay không.

1/ Đo vòng eo bằng giấy A4, trào lưu gây “sốt” trong giới trẻ

Để đo vòng eo bằng giấy A4, bạn cần chuẩn bị 1 tời giấy A4 và để dọc tờ giấy A4 áp sát vào eo để đọ chiều ngang. Kích thước tiêu chuẩn của một tờ giấy A4 là 21cm chiều ngang và 29.7cm chiều dọc.

do-vong-eo-bang-giay-a4- 2Đo vòng eo bằng giấy A4, trào lưu gây “sốt” trong giới trẻ

Với cách đo này, nếu vòng eo của bạn không vượt quá chiều ngang (21cm) của tờ A4 chứng tỏ bạn đang sở hữu một vòng eo con kiến thắt chặt, thon gọn đến hoàn hảo như người mẫu. Nếu vượt quá khổ ngang của tờ giấy đồng nghĩa với việc vòng eo của bạn không lý tưởng, cần phải có biện pháp làm eo thon nhỏ lại.

Theo như người mở đầu cho trào lưu đo vòng eo bằng giấy A4 này thì nhằm mục đíc cổ vũ các bạn trẻ luyện tập thể thao để giảm mỡ vòng hai bởi giới trẻ ngày càng lười vận động. Trào lưu này đã thực sự thu hút được sự quan tâm của nhiều người và được đánh giá là sẽ trở thành một “hiện tượng”.

do-vong-eo-bang-giay-a4- 3Hàng loạt những bức ảnh “khoe”vòng eo A4 của cư dân mạng

2/ Làm sao để có vòng eo “đạt chuẩn giấy A4”?

Vậy làm sao để có vòng eo “đạt chuẩn giấy A4” đây? Để chứng tỏ mình cũng có vòng eo chuẩn, không ít cô gái đã sẵn sàng ăn kiêng quá mức, bỏ ăn, dùng các loại thuốc nhuận tràng và nhất là dùng cách loại thuốc giảm cân chứa nhiều chất nguy hiểm.

do-vong-eo-bang-giay-a4- 75Nhiều trường hợp áp dụng chế độ dinh dưỡng khắt khe để có vòng eo đạt chuẩn giấy A4

Các chuyên gia cho biết, chế độ dinh dưỡng thấp sẽ dẫn đến thiếu hụt calo gây mệt mỏi, ủ rũ, nặng hơn là đột quỵ. Ăn quá ít còn ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của tim, não bộ, xương cùng nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Những trường hợp nặng có thể tử vong do suy dinh dưỡng. Ngoài ra, các loại thuốc lợi tiểu, giảm cân hay chất kích thích làm hại nghiêm trọng tới nội tạng.

do-vong-eo-bang-giay-a4- 0Uống thuốc giảm cân gây hại cho sức khỏe người sử dụng

Chính vì vậy, dù muốn nhanh chóng sở hữu vòng eo chuẩn giấy A4 bạn cũng không nên áp dụng phương pháp giảm cân thiếu khoa học này mà hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp giảm béo phù hợp với thể trạng từng người.

3/ Đo vòng eo bằng giấy A4 dưới góc nhìn chuyên gia

Theo y học, để đánh giá vóc dáng chuẩn của con người cần dựa vào chiều cao và cân nặng trong từng trường hợp cụ thể. Còn về vòng eo chuẩn thì được tính như sau:

do-vong-eo-bang-giay-a4-3Vòng eo chuẩn dựa vào chiều cao và cân nặng

– Vòng eo được coi là chuẩn khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng mông khoảng 24cm.

– Tỷ lệ vòng eo/ vòng mông tương đương với 0,618.

Như vậy có thể thấy rằng cách đo vòng eo bằng giấy A4 không thể là thước đo để đánh giá vòng eo chuẩn của con người. Và bạn không nên vì thử thách này mà ép mình phải giảm cân bằng được để có được số đô vòng eo chuẩn giấy A4 bởi vòng eo to hay nhỏ còn tùy thuộc vào khung xương của từng người.

do-vong-eo-bang-giay-a4- 09Hãy áp dụng phương pháp giảm cân khoa học để bảo vệ sức khỏe của bản thân

Theo bác sĩ Trần Nguyên Giáp, chuyên gia tư vấn hút mỡ tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, “Để giảm mỡ an toàn bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao thường xuyên, tránh trường hợp nhịn ăn hay ăn kiêng quá mức sẽ nguy hại cho sức khỏe. Ngoài ra, hiện nay nếu mong muốn giảm béo nhanh chóng, an toàn, hiệu quả duy trì ổn định thì bạn có thể tham khảo phương pháp hút mỡ không phẫu thuật Laser Lipo”.

arrow-24847_960_720 Xem thêm: Quy trình hút mỡ không phẫu thuật bằng công nghệ Laser Lipo

Laser Lipo là thế hệ hút mỡ không phẫu thuật được các chuyên gia tại Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ nghiên cứu và thử nghiệm thành công. Hiện công nghệ này đang được ứng dụng rất thành công tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.

Để biết thêm chi tiết, bạn có thể liên hệ tới tổng đài: 1900 6466 hoặc để lại thông tin theo form bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay khi nhận được.

Đánh giá bài viết

Bạn đang xem Thử thách đo vòng eo bằng giấy A4, bạn có đang sở hữu thân hình chuẩn? trong Tin tức hút mỡ

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x