Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo

Với sự chuyển mùa như hiện nay thì việc ăn đồ nướng hay những buổi ăn những món lẩu luôn là sự lựa chọn số 1 của đại đa số khách hàng. Nhưng các món ăn nhanh gọn đó lại hàm chứa rất nhiều chất béo, và họ dễ dàng bị tăng cân. Chỉ một vài mẹo ăn đồ mỡ không lo béo dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ được nỗi lo tăng cân mà vẫn có thể ăn các đồ nướng và các món lẩu ngon và béo ngậy.

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 1

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo

1. Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với chuối

Chỉ bằng một quả chuối chín sau khi ăn các món nướng, tác hại đáng gờm này lập tức bị hạn chế và hệ tiêu hóa của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn. Lý do giúp chuối có được sức mạnh kì lạ này là bởi trong chuối có chứa một số vi chất có tác dụng làm tăng số lượng tế bào máu trắng, đẩy mạnh sức miễn dịch của cơ thể và làm giảm lượng cholesterol trong máu!

2. Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với nước ép cần tây

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 2

Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với nước ép cần tây

Cảm giác thông thường là sau khi ăn đồ có nhiều dầu mỡ và khi ăn đồ nướng, bạn sẽ cảm thấy quá ngán, họng khó chịu vì đã ăn quá nhiều dầu mỡ. Vào lúc này thì một cốc nước ép cần tây sẽ giúp bạn đào thải gần như toàn bộ chất béo mà bạn vừa tiếp nhận vào cơ thế rất nhanh luôn. Nó sẽ giúp bạn cân bằng lại lượng chất trong cơ thể và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn nhằm giải phóng chất béo nhanh chóng nhất ra khỏi cơ thể bạn.

3. Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với bột lúa mạch

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 4

Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với bột lúa mạch

Khi ăn lẩu, bạn có xu hướng ăn quá nhiều thịt cùng một lúc dẫn đến cơ thể chúng mình dễ rơi vào tình trạng thừa đạm và chất béo nên dễ bị đầy bụng, chướng hơi kèm theo đó là cân nặng gia tăng chóng mặt. Để giải quyết vấn đề này, các bạn hãy tìm đến vị cứu tinh bằng một đồ uống đơn giản sau: pha bột lúa mạch với nước ấm theo tỉ lệ 1:1, sau đó thả vỏ cam thái chỉ vào là xong. Tinh dầu có trong vỏ cam sẽ làm tăng quá trình tiết dịch vị dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột khiến lượng thức ăn bạn nạp vào được tiêu hóa nhanh và tốt hơn.

4. Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với sữa chua

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 7

Mẹo ăn đồ mỡ không lo béo với sữa chua

Thực phẩm khi nhúng vào nồi lẩu sẽ có nhiệt độ cao, gây kích thích xấu đến ruột và hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, vị cay và mặn như món lẩu Thái cũng không tốt cho dạ dày. Thế nhưng, chỉ cần sau bữa ăn, bạn ăn ngay một hộp sữa chua là niêm mạc đường tiêu hóa của bạn sẽ được bảo vệ ngay lập tức. Ngoài ra, sữa chua còn giúp kích thích quá trình chuyển hóa năng lượng, giải phóng các chất đạm, protein khi bạn ăn lẩu một cách nhanh chóng.

Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 7

Laser Lipo – cách giảm béo bụng hiệu quả nhất hiện nay

Trên đây là bài viết bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo, tuy nhiên để ăn thoải mái mà không lo bị béo bụng bạn nên áp dụng phương pháp hút mỡ bụng bằng công nghệ Laser Lipo.

icon-1 Xem thêm: hot-1

Hiện nay, hút mỡ bụng vĩnh viễn bằng công nghệ Laser Lipo đã được chuyển giao và ứng dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam và đây là công nghệ hút mỡ bụng vĩnh viễn tiên tiến nhất của Mỹ. Với công nghệ này, chị em hoàn toàn có thể yên tâm để thực hiện loại bỏ mỡ thừa từ 2 vùng khác nhau trở lên trên cơ thể mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bật mí cho bạn mẹo ăn đồ mỡ không lo béo 8

Kết quả hút mỡ bụng tại Kangnam

Mọi thông tin chi tiết hơn về  mẹo ăn đồ mỡ không lo béo và phương pháp hút mỡ bụng vĩnh viễn bằng công nghệ Laser Lipo chị em hãy đến trực tiếp địa chỉ bệnh viện thẩm mỹ hoặc liên hệ đến Tổng đài Kangnam 1900 6466 để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

Đánh giá bài viết

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook